20 de jun de 2011

Maratona de São Paulo - 2011

Dados da corrida:
Largada: 8:39
Distância: 42,38km
Tempo: 03:56:17
Pace Médio: 05:34 min/km
Resultado Oficial 42,195km: 03:57:17 - http://www.chiptiming.com.br/resultados/meiamaratonadesp
Colocação: 891/2705 no Geral


Chegou o grande dia. Procurei seguir o treinamento da melhor forma possível, isso me deixou confiante em fazer um bom tempo, que seria qualquer coisa abaixo de 4 horas.

O começo sempre aquela muvuca, onde a maioria não respeita as baias por faixa de ritmo, nisso não dá pra culpar a organizadora da evento, apesar que poderiam fiscalizar melhor, como tudo no Brasil, não dá pra confiar no bom senso da população. Procurei forçar um pouco no início afim de achar um espaço livre pra correr, isso demorou 3kms, até que encaxei um ritmo e fui.

A idéia era correr todo o trecho sozinho, mas o Moacir, que pretendia fazer um ritmo médio de 5:25min/km ia me puxando, tanto que passei no km21 com 01:53hs, dando uma projeção bem otimista para o restante da prova, mas fui precavido, tava muito bom pra ser verdade e no km22, na entrada da USP falei pra o Moacir seguir em frente, pois eu iria me poupar pra tentar chegar "inteiro" no final.

No km25, pude ver a alegria de várias pessoas completando a distância e tive a ajuda dos amigos da 100 Juízo, inclusive com o Wagner me dando um copo de Gatorade. Fechei com 02:15hs. Tomei o segundo par  da cápsula de Sal (Electro++), o medo da caimbra era grande.

A partir dali, tudo fica mais quieto e solitário, mas procurei pensar em nada e aumentar o som do Ipod, mas no km29 comecei a sentir que o corpo não era mais o mesmo, diminuí um pouco até o km30, onde fechei com 2:43hs. Tomei um Gel (Accel com cafeína) que me deu uma sobrevida até o km35, fechando com 03:11hs, as projeções eram bem animadoras, dificilmente eu saíria da minha meta.

Eu esperei os dois postos de Gel que a organizadora do evento prometeu no manual do atleta, mas nada. Em 2010 funcionou muito bem com distribuição de GU, mas neste ano, que prometeram 2 postos, nada. Muita gente estava contando com estes géis, pisaram na bola feio.

Do km36 em diante, quando passamos pelo túnel Janio Quadros, o bicho pegou, encontrei com o Moacir, procurei motivá-lo e segui em frente. Este ano Não vi tanta gente passando mal, isso ajudou o pisicológico, mas o receio de quebrar feio e não cumprir a meta me deixou tenso. Os paces estavam na casa de 05:46m/km.

No km40 tive que andar um pouco e alongar, pois a caimbra no posterior da coxa chegou. Foi pelo menos 1 minuto ali, uma senhora me viu alongando, tentou me motivar e até pra fazer massagem se ofereceu, foi legal. Agradeci e toquei em frente, não querendo parar mais. Ali começa a passar um filme na cabeça e ver que valeu a pena todos os esforços, agradeci por tudo e todos e chego a conclusão que baixar mais que isso é muito difícil pra mim, pelo menos nesta maratona de SP. Cheguei bem e sem aquele pensamento mentiroso de nunca mais correr a tal maratona. Agora é descansar/treinar para curtir no Rio de Janeiro, dia 17/07.

Abaixo o vídeo da minha chegada:



6 comentários:

  1. Parabéns Matheus! Excelente resultado. O percurso do Rio é mais ameno, deveria sentar a bota aqui. Mas curta o percurso, que é interessante. Até lá.

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  2. Ae Fabio, sabia cara !
    E você é merecedor de tudo isso, pois treinou certinho, foi persistente e determinado. PARABÉNS em maiúsculo cara. Nas três vezes que te vi, a primeira coisa que notei foi sua postura: inteiro, passadas seguras, cabeça levantada. É isso ae.
    Agora que venha o Rio, e lá vejamos o que dá pra ser feito. Mas acredito que você e até talvez eu, possamos melhorar um tanto quanto...
    Abrx, t+
    Michel

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  3. Sensacional, Matheus!
    Meus parabéns, pois você sempre manda muito bem em todas as provas, seja 2 km ou 42!
    Quando eu crescer quero ser igual a você! :-)
    Congratulações, pois você é merecedor!
    Ass.: Guilherme.

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  4. Que beleza, xará! O sub-4h é um prêmio à altura da sua dedicação aos treinos e à preparação de uma forma geral. Parabéns pela marca e que, no Rio, venha outra ainda melhor.

    Abraço!

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  5. Aeee meu amigo!

    Show de bola !! Parabéns pela participação, e principalmente pela raça, determinação, força de vontade, superação e amor pelo esporte presentes em cada km percorrido na prova.

    Abraços, Ronnie.

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  6. Grande Fabão, torcedor do "Burro da Central",
    parabéns, mandou muito bem!!!
    No Rio voce vai voar, altimetria zero, cenário nota 1000, vem mais recorde por aí.
    Bons treinos, abraço.
    Jorge Monteiro

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