19 de jul de 2011

Maratona do Rio de Janeiro - 2011

Dados da corrida:
Data: 17/07/2011
Largada: 7:35
Distância: 42,195km
Tempo: 04:11:22 (oficial)
Pace Médio: 05:57 min/km
Colocação: 1118/2178 no Geral e 180/317 na categoria 30/34 anos


Conseguir unir turismo pela cidade maravilhosa, que só conhecia a trabalho em 2001, e ainda correr uma maratona era o objetivo nesta corrida. E ao saber que outros amigos também iriam, me motivou, mesmo sabendo que seriam 28 dias após a maratona de SP, nada recomendável, mas não seria a primeira vez que faria algo não recomendável. :o)

Com a importante companhia da Giovana, partimos no sábado de manhã, antes das 7:00hs já estavámos na Dutra e fomos seguindo o carro do Jorge, Samira e sua filha Sâmia, onde estavam também com o casal Namiuti.

Viagem tranquila e fomos direto para o Bondinho, onde encontramos com o Michel Vinac e o Bruno Narezzi com suas respectivas. Depois do excelente passeio, vimos que já eram 13hs e até chegar no hotel já poderíamos fazer o check-in, ficamos no hotel MarPalace em Copacabana, parceiro das competições esportivas da cidade, com diárias mais acessíveis.

Após o check-in, fomos almoçar ali perto mesmo no SiqueiraGrill. Lugar muito bom também, tanto que ali jantamos e almoçamos no domingo também.

Surgiu a idéia de após o almoço de irmos ao Cristo Redentor, eu estava dividido entre ir e ficar descansando, acabei indo ao passeio e valeu a pena, outro ponto turístico incrível do Rio.

Retornamos ao hotel as 19hs e as 20hs fomos jantar, tentei pegar leve, mas impossível.

Pra dormir foi rapido, mas acordei algumas vezes na noite, talvez pela ansiedade; as 4:50hs estava de pé e a partir das 5:30hs o café estava disponível. A idéia era tomar o café no hotel e ir de taxi (rachando em 3) até a largada, deixando o Narezzi na praia do Pepê para a Meia Maratona. Aidéia na teoria era boa, mas o problema que muitos acessos estavam interditados e a Praia da Macumba onde seria a largada da Maratona, poucos taxistas conheciam o acesso. Resumindo, quando Michel e eu chegamos, o pessoal da elite já estava a todo vapor e teríamos que correr pelo menos 1,5km para chegarmos até a largada, assim fizemos, quando passei pelo tapete de largada, havia mais ninguém.

O Sol já batia de frente e parecia que iria castigar, mas uma brisa aliviava. Procurei achar meu ritmo, tava dificil, pois rodei "forte" até a largada e estava todo empolgado. No km3 encontrei com o xará Namiuti, conversamos um pouco, logo em seguida o Michel passou por mim. Encontrei com o Hideaki no caminho, fomos até o km 11 conversando sobre as maratonas mundo afora. Ali eu já tinha tomado um gel, estou usando o Accel e também as cápsulas de repositor de eletrólitos.

No km14 eu já sentia um pouco o cansaço, talvez do dia anterior e sabia que seria dificil lá na frente.

Dali em diante fui concentrado e curtindo as paisagens e reparando nos corredores ao redor, gente do Brasil inteiro e de várias partes do mundo, muito interessante ver as manias e estilos de cada.

Por volta do km19 senti dores no tendão em cima do pé, típica dor de quando amarramos o cadarço mais forte, parei e aliviei. Neste momento um cara parou do meu lado e começou a passar Biofenac na perna (dele né), pedi emprestado e passei no meu tendão dolorido também. Problema resolvido.

Quando chegamos em São Conrado já estávamos com 25km rodados e participação do público só aumentava, isso faz uma diferença pra mim. Em seguida vem a temida subida do Niemayer, onde subi bem, fazendo valer os treinos em subidas que fiz este ano. Interessante que ali ficam uns meninos pedindo seu boné, gel etc e onde podemos também ver de forma superficial como é a vida numa favela, já que ali acima existe uma.


Entrando no Leblon, um mundo de gente nas praias. Já eram quase 10hs, ali o incentivo era grande e eu estava me sentindo bem melhor, mais leve e correndo solto. Tomei a terceira capsula de repositor de eletrólitos e segui firme, tentando não forçar. No km 32 passei com 2h:59m de corrida, bom era só fazer pace de 6/1km até o final, parecia fácil pra quem vinha rodando a 5:40, apesar do calor e da umidade que não estou acostumado. Acho que mais até a umidade do que o calor.

No final da praia de Ipanema, por volta do km34,5, as coisas começaram e complicar pra mim. O tal do "muro" é cruel, vem de repente. Senti o corpo bem pesado e sabia que se forçasse as cãimbras iriam aparecer, resolvi caminhar um pouco, pois também sabia que no km37 as meninas estariam nos esperando pra tirar fotos, eu queria passar bem. Foram uns 500metros caminhando, voltei correndo mais devagar, passei por Copacabana bem e posei para as fotos. Ao entrar na Av.Princesa Isabel, havia uma banda, quando passei tocava Eyes of Tiger, tudo pra motivar.

No km 38 ou 39 passamos por um túnel, bem cruel, eu já estava bem cansado, mas procurei não andar, para acabar logo este túnel.

Mas ao sair deste túnel, caminhei e alonguei as panturrilhas que já estavam fisgando, fiz bem. Dali em diante corri melhor e no Aterro uma longa curva a esquerda e com a placa km41, onde começavam os treinadores e amigos virem "buscar" os corredores, faltava bem pouco. Eu já tinha desencanado do tempo, o que viesse tava bom. Ao avistar o km42, haviam uns 3 corredores ao meu lado, todos emocionados e contentes, assim como eu.

Foi só posar para as fotos e comemorar.

O tempo foi pior que a de SP de 2011(3:57) e até de 2010 (4:07), mas, mesmo assim fiquei contente com o tempo obtido, só o extremo cansaço que eu não esperava.

Peguei a medalha e o kit, comi e bebi tudo. O Michel chegou logo em seguida, conversamos um pouco também com o Namiuti e o Jorge que estavam por ali. Voltamos para o hotel, onde depois de um banho e do almoço já tava bom de novo, ainda bem, pois tínhamos 4 horas de carro pela frente. Valeu muito a pena, o Rio é realmente uma cidade muito bonita.

Agora é descansar e curtir as férias do trabalho!

10 comentários:

  1. Parabéns Fabião! Só de encarar essas 2 maratonas seguidas você é um Herói! Parabéns mesmo!

    Abraços

    Fábio Vilhena

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  2. Falo pra vc a mesma coisa q falei pro Namiuti: q pena q não nos encontramos!!! Ia ser bacana a turma toda reunida... Quem sabe numa próxima conseguimos nos organizar melhor né? E parabéns pela prova Fabio, participar de uma maratona não é pra qualquer um não... vc é o cara!!! rss....
    ;)

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  3. Mandou bem, xará! A dobradinha de maratonas não foi a primeira e nem vai ser a última coisa não recomendável, mas muito gratificante que a corrida vai nos trazer. Parabéns pela sua participação e ótimo resultado, vencendo dificuldades desde a largada. Satisfação em poder correr contigo uma pequena parte do percurso. Abraço e até as próximas, por aqui ou em qualquer outra parte. #TamoJunto

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  4. Camarada Matheus,
    Sei que eu sou são-paulino e a fama não é muito boa, mas- heterossexualmente escrevendo-, te admiro muito e gostaria de ser o tipo de corredor que você é e eu não consigo (nem de longe) ser.
    Parabéns pelo excelente tempo e ótimo relato.
    Estou em dívida com você, devido a acomodação por ocassião do treino da Fé, mas um dia eu pago! (risos!)
    Boas férias!
    Ass.: Guilherme.

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  5. Fabão,
    mandou muito bem, correndo muito!!
    Satisfação em tê-los no comboio para o RJ.
    Abraço.
    Jorge Monteiro

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  6. 2 Maratonas seguidas, passeios dia anterior, poucas horas de sono, 4h de estrada, umidade e calor.... Parabéns Fabio, excelente tempo! Mandou muito bem. Um dia chego lá.

    abraços,
    Bruno Narezzi

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  7. Parabéns pela dupla participação, na Maratona de São Paulo e do Rio de Janeiro (a sua proeza é para poucos!).

    A sensação de terminar uma maratona deve ser inexplicável e inesquecível. Em 2012 quero também participar desta festa.

    Abraços, Ronnie.

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  8. Aliar turismo e corrida é a dobradinha perfeita. Parabéns pela prova, e por curtí-la como deve ser. Grande abraço e volte sempre.

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  9. Amigo FMatheus, parabéns !
    Você enfrentou duas maratonas em menos de 1 mês, isto é um feito para poucos. Sua companhia foi motivadora, pois seus paces nas maratonas são melhores que o meu, logo você é um bom coelho para mim. Sabia que meu ritmo era insustentável, mas contava conseguir te acompanhar por alguns km's ao encostar. Pena, que naquela hora a prova tava começando a definar para mim.
    De resto, foi um belo passeio, muitas risadas e fotos. Grande abrx e até a próxima !
    Michel - Vinac
    http://bmw-runner.blogspot.com

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  10. ---------\\\\|/---------
    --------(@@)-------
    --ooO--(_)--Ooo--
    Parabéns Fabão que bom que veio ao Rio curtir com a família e ainda de quebra correu a Maratona do Rio é isso aeee showwww, pena que não fiquei sabendo que vc viria e com isso não nos vimos eu encontrei com o Fábio Namiuti na entrega do Kit e na largada da Maratona.

    Bons treinos,

    Jorge Ultramaratonista
    www.jmaratona.com

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